게 치오 피노

게 치오 피노는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 1638 칼로리, 단백질 245 그램,및 지방 49 그램 서빙 당. 에 대한 $14.3 서빙 당,이 조리법 커버 77% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 5 사람들이 맛 있는 하 고 만족이 조리법을 발견. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 10 분. 가게에 머리와 퓌레 토마토,토마토,마닐라 조개,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 90%,이 요리는 탁월합니다. 시도 빠른 게 치오 피노, 치오 피노 스타일 구운 게,및 치오피노 비슷한 요리법.

지침

8 쿼트 주전자 또는 냄비에 올리브 오일을 가열하고 투명해질 때까지 양파를 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

돼지기름 등

마늘을 넣고 갈색이 될 때까지 볶습니다. 크랩 버터를 저어 2 분 동안 천천히 요리하십시오(크랩 버터는 사프란 노란색이며 특유의 풍부한 맛을 더합니다). 그런 다음 와인을 넣고 줄이십시오.

당신이 필요로하는 성분

사프란

다진 피칸 2컵(선택 사항)

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

게

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

토마토와 토마토 소스,국물,살아있는 게를 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

추가 휘핑크림(선택 사항)

약 5 분 동안 낮은 열에서 끓인다.

새우,조개,홍합을 넣고 2 분 더 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

상자 건조 스파게티

2티스푼 태국산 고추장

씻어서 중간 크기로 깍둑썰기한 유콘 골드 감자

그릇에 담아 신선한 파슬리를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

가능하다면 Mafaldi Fresh를 사용하세요

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

맛을 내기 위해 소금,후추,고추 조각을 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

스페인 양파, 1인치 크기로 자름

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

너의 게가 시간앞서서 요리되면,너가 조개,새우,및 홍합을 추가하는 동시에 조리법에 그것을 추가하십시요.

당신이 필요로하는 성분

상자 건조 스파게티

2티스푼 태국산 고추장

씻어서 중간 크기로 깍둑썰기한 유콘 골드 감자

게

*신선한 게는 일반적으로 크랩 버터 또는 지방 또는 겨자라고하는 몸 중앙의 껍질 아래에 노란 물질이 있습니다. 그것은 식용이며 아주 맛있는 것으로 간주됩니다.

당신이 필요로하는 성분

버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개

다진 피칸 2컵(선택 사항)

게

중간 열에 따뜻한 무거운 프라이팬.

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

올리브 오일과 깍둑 썰기 한 양파를 넣으십시오. 양파가 투명 해지면 마늘을 넣고 가볍게 갈색이 될 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

토마토,바질 잎,소금,후추를 넣고 45 분 동안 끓입니다.;

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니

단단히 포장된 바질 잎 1컵

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

장비

돼지기름 등

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

껍질을 벗긴 볶은 새우

성분

서빙:

바질 잎,잘게 썬 4새우와 정맥

크랩 버터 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

드라이 화이트 와인 5킬로그램

신선한 살아있는 덩굴 게 각각)또는 4 파운드의 살아있는 푸른 게 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

검은 색 또는 녹색 홍합,잘 문지른 30가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)1

다진 양파 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

양파,잘게 썬 것 4새우와 정맥

필요에 따라 다진 파슬리 4새우와 정맥

붉은 고추 조각,맛 4새우와 정맥

소금과 후추,맛 8라지는

껍질을 벗기고 데친 새우 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 다진 신선한 토마토 1킬로그램

통조림 퓌레 토마토

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

샤르도네,무스카뎃,리슬링은 조개류에 대한 나의 최고 추천입니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 안티 카 샤르도네(산 선택)와 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 29 달러입니다.