강한 풍미 돼지 갈비
강한 풍미를 가지는 돼지 갈비는 대략 요구합니다 40 분 처음부터 끝까지. 이 메인 코스는 335 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.41 입니다. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 피칸테 소스,돼지 갈비,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 갈색 설탕을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 갈색 버터 유약을 곁들인 갈색 설탕 파운드 컵 케이크 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 강한 풍미 돼지 갈비, 강한 풍미 절인 돼지 갈비,및 강한 풍미 구운 돼지 갈비 비슷한 요리법.
지침
코트 밀가루와 돼지 고기. 중간 크기의 그릇에 피칸테 소스,흑설탕,사과를 저어줍니다.
중간 높은 열에 12 인치 프라이팬에 있는 기름을 가열하십시오.
돼지 고기를 넣고 10 분 동안 또는 양쪽에서 잘 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
피칸테 소스 혼합물을 돼지 고기 위에 붓습니다. 낮은 열을 줄일 수 있습니다. 뚜껑을 덮고 20 분 동안 또는 돼지 고기가 요리 될 때까지 요리하십시오.