감자-피부 둥지
감자 피부 둥지는 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 339 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 25 그램 각각. 에 대한 $1.39 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 골파,마늘 가루,달걀 흰자 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 완두콩과 감자 둥지, 구운 감자 둥지,및 붉은 피부 감자 매쉬.
지침
해시 브라운,달걀 흰자,파마산 치즈,양파 가루,소금,마늘 가루 및 원하는 양의 갓 빻은 후추를 함께 저어줍니다. 가볍게 기름을 바른 12 컵 머핀 팬의 각 컵에 약 1/4 컵 감자 혼합물을 누르십시오;야채 요리 스프레이로 코팅하십시오.
20~25 분 또는 노릇해질 때까지 굽습니다. (
원하는 경우 24 컵 소형 머핀 팬에 20 분 동안 굽습니다.)
오븐에서 제거,와이어 랙에 팬에 멋진 5 분. 부드럽게 가장자리를 풀고 둥지 주위에 칼을 실행;봉사 플래터에 팬에서 제거합니다. 콜비 잭 치즈,사워 크림,베이컨,다진 신선한 골파로 최고 둥지.