감자 칩 치킨 스트립

감자 칩 치킨 스트립
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리 당신의 조리법 상자에 조리법,감자 칩 치킨 스트립은 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 이 메인 코스는 619 칼로리, 37 그램의 단백질,그리고 38 그램의 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당$2.09,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 30 분. 한 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 버터,새콤 달콤한 소스,닭 가슴살,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 59 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 좋다. 비슷한 요리법에는 정원의 먹는 또띠아 칩 치킨 스트립, 체다 감자 스트립,그리고 구운 감자 스트립.

지침

1
얕은 그릇에 사워 크림과 조미료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
으깬 감자 칩을 다른 얕은 그릇에 넣으십시오. 사워 크림 혼합물에 치킨 스트립을 담근 다음 감자 칩으로 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 양파(또는 잘게 다진 것)다진 양파(또는 잘게 다진 것)
감자 칩감자 칩
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
기름칠 15 인치에 놓습니다. 10 인치 1 인치 베이킹 팬.
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
4
버터로 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
5
400 에서 20-22 분 동안 또는 닭고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
6
살사 또는 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오늘의 이빨오늘의 이빨
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요

추천 와인: 꿩 가슴살 (만약), 알코올 음료, 성분, 피노 누아, 드라이 레드 와인, 샤르도네, 식품 카테고리, 소비뇽 블랑, (치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능), 드라이 화이트 와인, 가루로 만든 사랑 씨앗, 리즐링, 석류 리큐어 또는 크랜베리 주스, 메뉴 항목 유형

화이트 와인,알코올 음료 및 재료는 치킨 텐더를위한 훌륭한 선택입니다. 흰 고기는 일반적으로 흰 와인과 결합되어 고기의 맛을 압도하지 않기 때문에 샤르도네와 소비 블랑은 안전한 선택입니다. 토마토 소스 또는 확실히 레드 와인 소스로 준비된 닭고기는 피노 누아와 같은 빨간색과 함께 제공 될 수 있습니다. 하라스 드 피르크 알바클라라 소비뇽 블랑은 5 성점 중 4.3 점으로 좋은 경기처럼 보입니다. 병당 약 14 달러가 소요됩니다.
하라스 드 피르크 알바클라라 소비뉴 블랑
하라스 드 피르크 알바클라라 소비뉴 블랑
밝은 노란색의 이 와인은 파인애플과 그레이프프루트를 포함한 신선한 시트러스 노트의 노트를 가지고 있습니다. 그것은 미각에 균형이 잘 잡혀 있으며 굴 및 여름 샐러드와 이상적인 페어링입니다.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수20
잡지