감자,쵸 릿 죠,녹색 칠레 부리 토

감자,쵸 릿 죠,녹색 칠레 부리 토
감자,쵸 릿 죠,녹색 칠레 부리 토는 단지 수 있습니다 멕시코 당신이 찾고있는 레시피. 1 회 제공 포함 488 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 26 그램. 에 대한 $1.5 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 멕시코 쵸 릿 죠,밀가루 똘 띠야,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 밀가루 똘 띠야를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 계피 설탕 칩 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 36 분. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 쵸 릿 죠,감자&그린 칠레 오믈렛, 그린 칠레 칼라 바시 타스 부리 토스,및 터키와 녹색 칠레 부리 토 비슷한 요리법.

지침

1
냄비에 붉은 감자를 놓고 차가운 물 커버. 종기를 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
빨간 감자빨간 감자
물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
열에서 팬을 제거하고 5 분 동안 서 보자.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
배수;감자 팻 종이 타월로 건조.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
4
토마토 1 컵,양파 2 큰술,고수,라임 주스를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
라임 주스라임 주스
실란트로실란트로
토마토토마토
양파양파
5
큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
쵸 릿 죠를 추가;3 분 동안 요리,무너질 교반.
당신이 필요로하는 성분
쵸 릿 죠쵸 릿 죠
7
팬에 양파 1 컵과 포블 라노를 넣고 2 분 동안 또는 양파가 부드러워지고 쵸 리자가 완성 될 때까지 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
쵸 릿 죠쵸 릿 죠
포블 라노 페퍼포블 라노 페퍼
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
8
팬에서 쵸 릿 죠 혼합물을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쵸 릿 죠쵸 릿 죠
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
9
팬에 기름을 추가하고 코트에 소용돌이 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
10
감자를 첨가하십시오;8 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
11
열에서 팬을 제거하십시오. 쵸 릿 죠 혼합물과 소금을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
쵸 릿 죠쵸 릿 죠
소금소금
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
12
패키지 지침에 따라 토르티야를 가열하십시오. 토르티야 사이에 감자 혼합물을 골고루 나누고 살사와 치즈를 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
토틸라토틸라
치즈치즈
감자감자
살사살사
13
각 부리 토,젤리 롤 패션을 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
젤리젤리
롤
14
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 불로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
15
팬에 부리 토 2 개를 넣고 솔기가 아래로 향하게하십시오.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 윌라멧 밸리 포도원 전체 클러스터 로스와 피노 누아의 제 2 차 세계 대전 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 20 달러가 든다.
윌라멧 밸리 포도원 피노 누아의 전체 클러스터 로즈
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수분이 많은 딸기,체리,열대 열매 및 바닐라 크림,수박,딸기 및 크림,빨간 체리 및 인동 덩굴의 아로마가있는 밝은 분홍색. 중간 정도의 몸매,둥근 식감 및 천도 복숭아,복숭아,인동 덩굴 및 미네랄의 활기찬 맛으로 건조하십시오. 상쾌한 산도는 활기차고 깨끗한 마무리를 만듭니다.이 로스팅은 복잡한 요리에 맞설 수 있지만 간단한 샐러드와 제철 야채와 함께 편안하기 때문에 음식과 짝을 이룰 수있는 다양한 와인입니다. 연어 슬라이더,잘한다 참치,야채 카레,브루스케타,발사믹 치킨 케밥,나무 해고 플랫 브레드,니와 함께 즐기십시오. 차게 제공하십시오.
난이도하드
준비 완료36 m.
서빙4
건강 점수7
잡지