감옥에 계란
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 감옥에 시도 계란을 줄 수 없다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 21 그램, 지방 53 그램,그리고 총 713 칼로리. 에 대한 $1.93 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,정결 한 소금,버터,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 스코틀랜드 계란-소시지로 코팅 할 때 튀긴 삶은 계란을 이길 수있는 것, 봄 녹색 야채와 전체 부드러운 요리 계란 계란,바닐라,및 저녁 식사 오늘 밤:연옥에 계란(토마토 소스에 구운 계란) 비슷한 요리법.
지침
12 에서 갈색 베이컨. 주철 프라이팬을 중간 정도의 고열로 8~10 분 동안 필요에 따라 돌립니다.
종이 수건에 옮기고 온난한 유지하기 위하여 포일에 주름잡아 드리우십시오. 팬에서 지방을 버리고 종이 타월로 팬을 다소 깨끗하게 닦으십시오.
한편,브리오슈 조각 4 개를 각각 약 1 1/4 인치 자릅니다. 두꺼운(당신은 빵을 남겨 둘 것입니다).
각 조각에 구멍을 잘라;옆으로 센터를 설정합니다.
평평하게 약간 아래로 누르면,팬에 빵을 넣고,중간 낮은 열 이상 설정합니다. 약 1/2 시간 넣어. 각 구멍에 버터를 넣은 다음 계란을 각각 부순다.
약간의 소금과 후추로 계란을 뿌린다. 빵 바닥이 노릇해질 때까지 3 분 동안 요리합니다.
넓은 주걱으로 토스트와 계란을 조심스럽게 뒤집습니다.
소금과 후추로 계란을 뿌린다. 토스트의 밑면은 황금 때까지 요리 하 고 계란 부드럽게 설정에 대 한 더 많은 약 3 분 같은 방식으로 이루어집니다.
계란과 토스트를 접시에 옮깁니다. 빵 센터를 빠르게 토스트 한 다음 각 서빙에 1 을 설정하십시오.
*상인 조 및 기타 잘 갖춰져 식료품 점에서 찾을 수 있습니다.