가토 벡의 빵가루 입힌 튀김 틸라피아

가토 벡의 빵가루 입힌 튀김 틸라피아는 메인 코스 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $14.46 서빙 당,이 조리법 커버 65% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 165 그램, 지방 113 그램,그리고 총 2038 칼로리. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 가게에 머리와 소금과 후추를 선택,올드 베이 조미료,카이엔,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들기 위해. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 전반적으로,이 조리법은 82 의 뛰어난 숟가락 점수%. 시도 가토 벡의 빵가루 입힌 튀김 틸라피아, 파마산 빵가루 입힌 틸라피아,및 빵가루 입힌 구운 틸라피아 비슷한 요리법.