가장 쉽고 맛있는 미트 로프!

가장 쉽고 맛있는 미트 로프!
가장 쉽고 맛있는 미트 로프! 이 유제품 및 케톤 생성 6 인분 레시피. 1 회 제공 포함 328 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 24 그램. 에 대한 $1.15 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 174 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 10 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 지상 후추,통조림 토마토,쇠고기,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 많은 사람들이이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 함께 숟가락 점수 60%,이 요리는 단단합니다. 시도 쉽고 델리쉬! ~애플 크 럼블, 쉬운 미트 로프,및 쉬운 미트 로프 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
믹싱 볼에 계란을 치고 갈은 쇠고기,토마토 및 으깬 크래커를 넣습니다. 양파 플레이크,마늘 가루,양념 소금,후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다
말린 양파 플레이크말린 양파 플레이크
회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개
바인딩을 위해바인딩을 위해
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
3
고르게 결합 될 때까지 혼합하십시오. 9 배속 5 인치 덩어리 팬에 포장하십시오.
당신이 사용할 장비
밀크 초콜릿 캔디 바, 면도밀크 초콜릿 캔디 바, 면도
4
예열 된 오븐에서 더 이상 중앙에 분홍색이 없을 때까지 약 1 시간 동안 굽습니다. 센터에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계는 적어도 화씨 160 도(섭씨 70 도)를 읽어야합니다.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도하드
준비 완료1 h, 10 m.
서빙6
건강 점수7
잡지