가을 채소 감 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 가을 녹색 감 샐러드를 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 229 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램 각각. 에 대한 $1.97 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 아루 굴라,후추,스틸 턴 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 가을 채소 샐러드, 멋진 가을 그린 샐러드,및 가을 채소와 사과 샐러드 비슷한 요리법.
지침
큰 그릇에 기름,깍둑 썰기 한 레몬,꿀,레몬 주스,소금,후추를 휘젓습니다.
치즈를 제외한 나머지 재료를 넣고 부드럽게 던져 코팅하십시오. 접시 사이에 나누고 위에 치즈를 놓습니다.