2018 년 11 월 1 일~2018 년 11 월 1 일

1000 만명 이상의 고객신뢰 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 34 그램, 지방 27 그램,그리고 총 553 칼로리. 에 대한 $2.44 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 멸치,무,레몬 주스,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 82%,이 요리는 최고입니다. 시도 니코 아즈 참치 샌드위치:팬 바그 낫, 참치,멸치,파슬리를 곁들인 팬 바냐 샌드위치,및 참치,토마토,올리브 샌드위치(팬 바냐) 비슷한 요리법.