1. 칠리

1. 칠리는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 이 조리법은 45 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 20 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 31 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 한 사람이 조리법에 감동했다. 칠리 파우더,양파,통조림 토마토 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 12 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 제 6 회 칠리 대회:입장#3-타이틀 타운 뒷문 칠리+주간 메뉴 비슷한 요리법.