1 분 메리
1 분 메리는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 59 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 52 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 우스터 셔 소스,딜,라임 주스 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 85 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 1 분 메리, 양조 메리:맥주 블러디 메리,및 쉬운 디종 타라곤 틸라피아-아침 5 분 준비,저녁 20 분 구워.
지침
모든 재료를 투수에 넣고 완전히 혼합 될 때까지 저어줍니다. 봉사 할 준비가 될 때까지 냉장고에 보관하십시오. 셀러리 리브와 얼음과 장식을 통해 부어 제공합니다.