레시피매거진

햄, 트리플 크림 치즈, 베이비 아루굴라를 곁들인 빵가루 입힌 치킨 커틀릿

햄, 트리플 크림 치즈, 베이비 아루굴라를 곁들인 빵가루 입힌 치킨 커틀릿
영어: 메인 코스 레시피는 많을수록 좋습니다.햄, 트리플 크림 치즈, 베이비 아루굴라를 곁들인 빵가루 입힌 치킨 커틀릿을 시도해 보세요.1인분에는 1003칼로리 , 단백질 58g , 지방 64g이 들어 있습니다.이 레시피는 4인분이며 1인분에 3.76달러입니다.계란, 빵가루, 디종 머스타드, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다.이 레시피는 2명의 미식가와 요리사가 좋아합니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 40분이 걸립니다.Foodnetwork에서 제공합니다.전반적으로 이 레시피는 79%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다.이 레시피가 마음에 든다면 다음과 같은 유사한 레시피를 살펴보세요: 돈까스 - 한국식 빵가루 입힌 돼지 고기 커틀릿 , 치즈를 곁들인 빵가루 입힌 튀긴 호박 , 빵가루 입힌 치킨 핑거 .

지침

1
큰 볼에 식초, 머스터드, 소금, 후추를 넣고 잘 섞습니다. 기름을 천천히 넣고 유화될 때까지 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
(브리로 대체 가능)(브리로 대체 가능)
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
땅콩, 포도씨 또는 기타 식물성 기름땅콩, 포도씨 또는 기타 식물성 기름
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
샤오싱, 또는 중국 쌀 와인샤오싱, 또는 중국 쌀 와인
2
루꼴라를 넣고 잎에 비네그레트 드레싱을 묻힌 후, 소금과 후추로 간을 합니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1큰술, 잘게 썬 것샬롯 1큰술, 잘게 썬 것
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
1
밀가루, 계란, 빵가루를 얕은 그릇 3개에 따로 담아 소금과 후추를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1큰술, 잘게 썬 것샬롯 1큰술, 잘게 썬 것
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)
추가 슬라이스 신선한 딸기추가 슬라이스 신선한 딸기
당신이 사용할 장비
샤오싱, 또는 중국 쌀 와인샤오싱, 또는 중국 쌀 와인
2
닭가슴살을 비닐 랩 2장 사이에 놓고 1/4인치 두께로 두드립니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
3
닭가슴살 양면에 소금과 후추를 뿌리고, 양쪽 가슴살에 밀가루를 묻힌 후 여분의 밀가루를 털어냅니다. 계란물에 담가 여분의 밀가루를 떨어뜨린 후, 양쪽에 빵가루를 묻힙니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1큰술, 잘게 썬 것샬롯 1큰술, 잘게 썬 것
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름
오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)
말린 모리타 고추 1개말린 모리타 고추 1개
추가 슬라이스 신선한 딸기추가 슬라이스 신선한 딸기
4
베이킹 시트 위에 놓은 베이킹 랙 위에 올려놓습니다.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
5
큰 노스틱 소테팬 2개를 강한 불로 예열합니다.
6
각 팬에 버터 3큰술과 기름 1큰술을 넣고 버터가 녹고 지글지글 끓을 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
(줄기에서 제거됨)(줄기에서 제거됨)
땅콩, 포도씨 또는 기타 식물성 기름땅콩, 포도씨 또는 기타 식물성 기름
당신이 사용할 장비
생강 3조각, 으깬 것생강 3조각, 으깬 것
7
각 팬에 닭가슴살 2개를 넣고 노릇노릇해질 때까지 약 4분간 익힙니다. 닭가슴살을 뒤집어 노릇노릇해지고 닭고기가 완전히 익을 때까지 약 3분 더 익힙니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름
당신이 사용할 장비
생강 3조각, 으깬 것생강 3조각, 으깬 것
8
각 가슴살을 큰 접시에 담고 그 위에 치즈 몇 조각, 햄 몇 조각, 아루굴라 샐러드를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수32
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
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