허브 가지 조각

허브 가지 조각
허브 가지 조각은 당신이 찾고있는 단지 반찬 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 36 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 82 서빙 당 센트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 소금,바질,파슬리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 81 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 우수. 시도 허브 빵 조각, 엘리의 허브 구이 호박 조각,및 허브-염소 치즈 바게트 조각 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 400 도(섭씨 205 도)로 예열하십시오. 베이킹 시트에 요리 스프레이를 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
2
작은 그릇에 마늘,오레가노,바질,파슬리를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
오레가노오레가노
파슬리파슬리
마늘마늘
바질바질
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
잘 섞어 따로 보관하십시오.
4
양쪽에 소금과 후추로 각 가지 슬라이스를 넉넉하게 양념하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
가지가지
5
베이킹 시트에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
6
부드럽고 약간 갈색이 될 때까지 각면에 5~7 분간 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
7
가지 조각에 허브 혼합물을 뿌리고 육계 아래에 30 초 동안 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
가지가지
당신이 사용할 장비
육계육계
8
서빙 접시에 옮기고 즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수47
잡지