피에스타 딥
피에스타 딥은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 24 인분을 만듭니다 204 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램 각각. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 크래프트 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 토마토,후추 소스,옥수수 칩,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 16%. 시도 피자 딥, 스모키 가지 딥,및 요구르트와 페타 딥 비슷한 요리법.
지침
매운 소스를 곁들인 닭고기 던지기;따로 보관하십시오.
중간 크기의 그릇에 크림 치즈,사워 크림,양파 및 1/2 컵 다진 치즈를 섞습니다. 닭고기 저어.
요리 스프레이로 뿌려진 얕은 베이킹 접시에 숟가락.
25 분 굽는다. 또는 가열 될 때까지. 남은 파쇄 된 치즈,토마토 및 올리브를 얹습니다.