파삭 파삭 한 양파 꽃

파삭 파삭 한 양파 꽃
파삭 파삭 한 양파 꽃은 대략 요구한다 50 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 서빙 포함 744 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 28 그램. 에 대한 서빙당$1.95,이 레시피 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 발견했습니다. 그것은 합리적인 가격의 반찬으로 잘 작동합니다. 밀가루,케첩,비달리안 양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 및 채식 다이어트. 숟가락으로 점수 59%,이 요리는 단단합니다. 시도 살사 베르데를 곁들인 바삭한 아티초크 꽃, 악몽 양파 꽃,및 구운 악몽 양파 꽃 비슷한 요리법.

지침

1
딥 프라이어 또는 크고 무거운 네덜란드 오븐에서 화씨 375 도까지 기름을 가열하십시오(기름은 팬의 측면을 반쯤 올리지 않아야합니다).
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
밀가루와 랜치 드레싱 믹스를 얕은 그릇에 담습니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버터밀크 랜치 샐러드 드레싱 믹스 1봉지버터밀크 랜치 샐러드 드레싱 믹스 1봉지
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
양파의 꼭대기에서 약 1/2 인치를 잘라 껍질을 벗기십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
4
당신은 거의 양파의 바닥에 도달 할 때까지(모든 방법을 통해 절단하지 마십시오)12 수직 조각을 잘라.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
5
각 양파의 중심을 제거하십시오. 버리지 마!
당신이 필요로하는 성분
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
6
두 번째 그릇에 튀김 반죽에 식힌 물기를 섞습니다. 반죽이 약간 울퉁불퉁해야 합니다. 양념된 밀가루에 각 양파를 준설하고 흔들어서 과도한 밀가루를 제거합니다. 튀김 반죽에 찍어 반죽의 균일 한 코팅을 얻기 위해 떨어져"꽃잎"을 확산해야합니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
스파클링 물스파클링 물
살균된 반파인트 캔닝 병살균된 반파인트 캔닝 병
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
7
프라이어에 양파 1 개를 조심스럽게 넣습니다. 약 2~3 분 동안 또는 노릇해질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
8
제거 하 고 신중 하 게 꽃잎 분리,필요한 경우 그들을 확산 하는 데 기구를 사용 하 여 확인 합니다. 반죽으로 양파를 다시 칠하고 약 5 분 동안 기름으로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
9
기름에서 제거하고 종이 수건에 배수하십시오. 남은 양파로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
10
뜨거운 봉사.
11
딥을 만들기 위해,맛 매운 소스를 추가,그릇에 모든 재료를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
살균된 반파인트 캔닝 병살균된 반파인트 캔닝 병
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
12
양파 꽃과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수17
잡지