토마토,살구,병아리 콩을 곁들인 치킨

이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 207 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 97 센트,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 가게에 머리와 후추,지상 커민,병아리 콩,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 닭고기,병아리 콩,살구를 곁들인 쿠스쿠스, 병아리 콩과 살구를 곁들인 양고기 타진,및 병아리 콩과 말린 살구를 곁들인 모로코 타진 비슷한 요리법.