퀴 토 햄과 필로에 싸인 아스파라거스 스피어스

퀴 토 햄과 필로에 싸여 아스파라거스 스피어스는 유제품 무료 반찬. 에 대한 $4.25 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 13 그램, 지방 38 그램,그리고 총 462 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 아스파라거스,올리브 오일,필로 반죽 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 32 분. 함께 숟가락 점수 68%,이 요리는 좋다. 시도 퀴 토 햄과 필로에 싸여 아스파라거스 스피어스, 파마산 아스파라거스 퀴 토 햄 필로 스피어스 애피타이저,및 퀴 토 햄과 필로 포장 아스파라거스 비슷한 요리법.