캐슈 아보카도 치킨 샐러드

캐슈 아보카도 치킨 샐러드
캐슈 아보카도 치킨 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 40 그램, 지방 49 그램,그리고 총 748 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.55 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 86 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아보카도,캐슈,닭 가슴살 반쪽,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 캐슈 아보카도 치킨 샐러드, 캐슈 드레싱과 캐슈 버터 쿠키가 들어간 아시아 샐러드,및 캐슈 치킨 샐러드.

지침

1
큰 그릇에 조리 된 닭고기,드레싱,딜,캐슈,아보카도를 섞습니다. 소금과 후추로 간을합니다. 커버,냉장고에서 진정 적어도 30 분.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
요리 치킨요리 치킨
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
캐슈캐슈
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
베이컨을 크고 깊은 프라이팬에 넣습니다. 고르게 갈색이 될 때까지 중간 정도의 고열로 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
구운 빵 6 조각에 닭고기 혼합물을 골고루 뿌립니다. 베이컨 2 조각과 스위스 치즈 1 조각으로 각각 꼭대기에 오르십시오. 샌드위치를 만들기 위해 남은 빵 조각을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
난이도하드
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수27
접시 종류샐러드
잡지