카모 테스 알 오르노(구운 참마)

카모 테스 알 오르노(구운 참마)
카모 테스 알 오르노(구운 참마)는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 레시피는 6 인분이며 서빙 당$1.13 입니다. 당신의 모습을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 625 칼로리, 단백질 7 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 13 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 버터,참마,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 전반적으로,이 조리법은 88 의 훌륭한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 칼라바자스 이 카모테스 알 호르노, 구운 쌀(아로즈 알 오르노),및 소브레바리건 알 오르노(콜롬비아 식 구운 측면 스테이크).

지침

1
오븐을 화씨 250 도(섭씨 120 도)로 예열합니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
가볍게 소금에 절인 끓는 물 큰 냄비에 참마를 넣고 약 10 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
얌
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
3
배수구.
4
가볍게 기름칠 된 9 인치 베이킹 접시에 참마를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얌
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
5
각각의 중간 아래로 슬릿을 자르고 각각에 버터 1 큰술을 두드립니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
6
예열 된 오븐에서 5~10 분 동안 또는 노릇해질 때까지 굽습니다. 각 참마에 꿀 1 티스푼을 숟가락으로 떠서 설탕을 뿌리고 서빙하십시오.
당신이 필요로하는 성분
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
얌
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수25
잡지