치킨 테트라 치니 2 세

치킨 테트라 치니 2 는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.55 입니다. 1 회 제공 포함 498 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 34 그램. 10 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 지상 후추,계란 국수,닭 가슴살 반쪽,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에 가지고 있다면,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 50 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치킨 테트라 치니, 치킨 테트라 치니,및 치킨 테트라 치니.

지침

닭 가슴살과 셀러리를 물 4 컵에 약 30 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

추가 해바라기 씨앗(선택 사항)

열에서 제거 하 고 물 냉각에서 닭을 제거 합니다. 닭고기가 냉각 될 때,갈가리 찢고 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

추가 해바라기 씨앗(선택 사항)

큰 프라이팬에 버터 나 마가린을 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

허쉬® 키세스® 밀크 초콜릿

당신이 사용할 장비

1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.

버섯을 배출하고 액체를 빌린 다음 프라이팬에 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

샬롯 1컵, 다진 것

당신이 사용할 장비

1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.

철저히 가열하고 소금과 후추로 양념하십시오.

당신이 필요로하는 성분

라임향 토르티야 칩

매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해

증발 우유,예약 된 버섯 액체 및 셰리를 넣고 잘 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

갈은 코코넛 6온스

샬롯 1컵, 다진 것

절인 수박 껍질, 1병

완전히 녹고 섞일 때까지 치즈를 한 번에 몇 조각 씩 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

1인치 크기로 자른다

났습니다 닭을 추가하고 느린 종기에 가져다.

당신이 필요로하는 성분

용기 다진 양파

오븐을 350 도(175 도)로 예열하십시오. 유리 베이킹 접시에 그리스를 바르십시오. 약 1 1/2 인치 깊이에 국수에 넣고 국수 위에 닭고기 혼합물을 붓습니다. 코트에 저어. 콘플레이크 부스러기와 파프리카를 얹고 접시를 덮고 25 분 동안 굽습니다. 접시를 발견하고 5 분 더 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

콘플레이크 부스러기