이탈리아 렌즈 콩&치킨 스튜

이탈리아어 렌즈 콩&치킨 스튜는 단지 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 5 인분을 만듭니다 634 칼로리, 단백질 49 그램,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 $1.3 서빙 당,이 조리법 커버 45% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 아이와 함께 요리하는이 레시피에는 2 명의 팬이 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 소금과 후추의 혼합물,야채 액체 국물 농축 패킷,오레가노,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 이탈리아 렌즈 콩과 밤 스튜, 이탈리아 소시지&렌즈 콩 스튜,및 이탈리아 렌즈 콩&야채 스튜(오지 그릇 냄비) 비슷한 요리법.