우리의 완벽한 풍미있는 치킨 토틸라 베이크

우리의 완벽한 풍미있는 치킨 토틸라 베이크
우리의 완벽한 강한 풍미 치킨 옥수수 빵은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 381 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 10 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.46 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 우유,밀가루 토르티야,텍스 멕스 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 25 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 79 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 우리의 완벽한 풍미있는 치킨 토틸라 베이크, 더 나은 선택 우리의 완벽한 풍미 치킨 토틸라 베이크,및 치킨 토틸라 베이크 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 375 도까지 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
중간 크기의 냄비에 드레싱과 밀가루를 잘 섞을 때까지 털다. 점차적으로 우유를 저어. 끊임없이 약동하는 중간 열에 비등하기 위하여 가져오십시오;두껍게 할 때까지 요리하고 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
3
1 개의 컵 치즈를 첨가하십시오;녹을 때까지 요리하고,끊임없이 약동하십시오. 소스 1 컵을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
4
남은 소스에 닭고기,살사,파슬리를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
오늘의 이빨오늘의 이빨
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
5
롤업.
당신이 필요로하는 성분
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
6
조리 용 스프레이를 뿌린 2 개(13 인치 9 인치)베이킹 접시 각각에 8 개의 롤업,솔기면을 아래로 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
7
25 분 또는 가열 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙8
건강 점수21
잡지