스테파니의 프리저 스파게티 소스

스테파니의 프리저 스파게티 소스
Stephanie's Freezer Spaghetti Sauce는 처음부터 끝까지 약 45분이 걸립니다. 이 레시피는 6인분이며, 1인분당 $1.89입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 6g , 지방이 5g , 총 칼로리가 190칼로리 입니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 비건 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 549명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 저렴한 소스로 잘 어울립니다. Allrecipes에서 제공합니다. 토마토, 마늘, 설탕, 그리고 다른 재료 몇 가지를 섞으면 이 레시피가 너무 맛있어집니다. 모든 요소를 고려할 때, 이 레시피는 87%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 이 요리법이 마음에 드신다면, 비슷한 요리법도 살펴보세요: 베에 로즈와 오렌지 향 레드 베리 비조리 냉동 잼 , 쉬운 3가지 재료로 만드는 냉동 아이스크림 , 역대 최고의 스파게티 소스 .

지침

1
슬로우 쿠커에 양파, 마늘, 청고추, 식물성 기름을 함께 볶습니다. 양파가 투명해질 때까지 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 포블라노 고추 6개작은 포블라노 고추 6개
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯을 줄기를 제거하고 썰어서다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯을 줄기를 제거하고 썰어서
3컵의 하루된 호밀빵을 입방체로 자름3컵의 하루된 호밀빵을 입방체로 자름
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
2
다진 토마토, 오레가노, 바질, 파슬리, 설탕, 소금, 검은 후추를 넣습니다. 약한 불로 2~3시간 동안 조리합니다. 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
면도한 파르미지나오-레지아노 두 개면도한 파르미지나오-레지아노 두 개
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
따뜻하게 으깬 버터넛 스쿼시(110°~115°)따뜻하게 으깬 버터넛 스쿼시(110°~115°)
(PAN®과 같은)(PAN®과 같은)
3
소스를 식힙니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/4 파운드 스카치 보닛 또는 하바네로 고추1 1/4 파운드 스카치 보닛 또는 하바네로 고추
4
소스를 쿼트 크기 냉동 용기에 붓습니다. 냉동고에 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
1 1/4 파운드 스카치 보닛 또는 하바네로 고추1 1/4 파운드 스카치 보닛 또는 하바네로 고추
5
소스를 사용할 준비가 되면 토마토 페이스트 캔을 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
1 1/4 파운드 스카치 보닛 또는 하바네로 고추1 1/4 파운드 스카치 보닛 또는 하바네로 고추
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수19
잡지