스카치 계란

스카치 계란
스카치 계란은 당신이 찾고있는 단지 음료 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 728 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 61 그램 각각. 에 대한 서빙당$1.95,이 레시피 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 1496 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 빵 부스러기,지상 후추,기름,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 전반적으로,이 조리법은 80 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 스카치 계란, 스카치 계란,및 스카치 계란 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 돼지 고기 소시지와 우스터 셔 소스를 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
세이지 양념 혼합물세이지 양념 혼합물
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
밀가루,소금 및 후추를 결합하십시오;소시지에 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
3
소시지를 네 개의 동일한 부분으로 나눕니다. 열심히 익힌 계란 중 하나 주위에 각 부분을 성형하고 손 사이를 굴려 모양을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
4
구타 계란과 빵 부스러기를 별도의 접시에 넣으십시오. 볼을 계란에 담근 다음 코팅 될 때까지 빵 부스러기를 굴립니다. 어떤 과잉든지 떨어져 동요하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
다양한 크래커 또는 피타 칩다양한 크래커 또는 피타 칩
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
5
365 화씨 온도(180 섭씨 온도)에 큰 스튜 냄비 깊은 프라이팬안에 기름을,또는 기름에 떨어뜨린 빵의 입방체가 1 분안에 갈색 돌 까지 가열하십시요. 계란을 뜨거운 기름에 조심스럽게 내립니다. 5 분 동안 또는 깊은 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
흰 진주 보리흰 진주 보리
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수8
잡지