세 콩과 아티 초크 샐러드

당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 세 콩과 아티 초크 샐러드 시도를 제공. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 296 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 $1.33 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 5 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 올리브 오일,레몬 주스,강낭콩 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 두 콩&아티 초크 샐러드, 아티 초크 콩 샐러드,및 네이비 빈&아티초크 샐러드 비슷한 요리법.