세비야

세비야
세비야 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 및 포드맵 친화적 3 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 1 그램,그리고 총 465 칼로리. 에 대한 $1.13 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피에 9 명이 감명을 받았습니다. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 세비야 오렌지,물,레몬 한 주스 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 0 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,개선 할 수 있습니다. 시도 뜻발포 혈액 오렌지 에이드,발포성 혈액 오렌지 에이드, 세비야 칵테일,및 세비야 비슷한 요리법.

지침

1
오렌지를 세로로 반으로 자른 다음 얇은 1/8 인치 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름
1
큰 평평한 바닥 비 반응성 그릇에 넣으십시오. 설탕을 저어. 감자 치를 사용하여 대부분의 세그먼트가 주스가 될 때까지 오렌지 조각을 으깨십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
당신이 사용할 장비
감자 치감자 치
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
1
오렌지 조각 그릇에 물 을 붓습니다. 용해되지 않은 설탕이 완전히 용해되는 것을 확인하고,부드럽게 혼합 저어. 레몬 주스를 저어.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
스트레인:다른 큰 그릇 위에 큰 미세 메쉬 스트레이너를 설정하고 그것을 통해 오렌지 혼합물을 변형,가능한 한 많은 주스를 얻기 위해 필요한 경우 눌러.
당신이 필요로하는 성분
장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
서빙 투수에 붓는다.
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙3
건강 점수12
잡지