새우와 시금치 파스타

새우와 시금치 파스타
새우 및 시금치 파스타는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 35 그램, 지방 13 그램,그리고 총 376 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$4.08 의 요금으로 제공됩니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 그리스 조미료,양파,새우,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 79 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새우와 시금치 파스타, 마늘 새우와 시금치 파스타,및 시금치,육두구,새우 파스타.

지침

1
패키지 지침에 따라 새우를 해동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
2
시금치를 잘 배출하고 종이 타월 사이를 눌러 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
3
큰 프라이팬에 뜨거운 기름에 양파를 중간 정도의 고열로 5 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다. 토마토,국물 및 그리스 조미료를 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
그리스 조미료그리스 조미료
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
새우를 추가하십시오;2 분 요리. 시금치를 저어주세요. 파스타 위에 숟가락;치즈를 뿌리고 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
피자케리 레시피피자케리 레시피
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수49
잡지