새로운 감자-치킨 스튜

새로운 감자-치킨 스튜
새로운 감자 치킨 스튜는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적,전체 30 레시피는 다음과 같습니다 241 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $3.04 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 물,새로운 감자,스냅 완두콩 포드,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 54 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새로운 감자-치킨 스튜, 치킨 앤 고구마 스튜,및 치킨&고구마 스튜.

지침

1
3 쿼트 냄비에 모든 재료를 섞는다.
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
2
때때로 교반,끓는 열;열을 줄일 수 있습니다. 감자가 부드럽고 닭고기가 더 이상 중앙에 분홍색이 될 때까지 가끔씩 저어 주면서 15~20 분 동안 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
난이도쉬운
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수15
잡지