블루 베리 귀리 스무디

블루 베리 귀리 스무디는 아침 식사 레퍼토리를 확장하는 좋은 조리법 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 1 그램,그리고 총 274 칼로리. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $1.95 서빙 당. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 바나나,블루 베리,키위 과일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 그것은 당신에 의해 가져 Food.com.숟가락으로 점수 84%,이 요리는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블루 베리 주키니 귀리 바, 블루 베리 바나난 귀리 바,및 블루 베리 스무디.