베이 잎과 돼지 고기의 허리

베이 잎 돼지 고기의 허리는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $3.93 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 68 그램, 지방 26 그램,그리고 총 551 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 10 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 월계수 잎,와인,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 베이 잎을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 사랑스러운 사과 소스 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 리플 리(허리 갈비/훈제 돼지 고기 허리), 발사믹 돼지 고기 허리/페스토 돼지 고기 포장,및 돼지 고기와 소시지 박제 돼지 고기 허리.

지침

작은 그릇에 올리브 오일,마늘,소금,후추 열매,부서진 월계수 잎을 섞어 고기 전체에 문지릅니다.

당신이 필요로하는 성분

살이 붙어 있는 닭 뼈 (등, 목, 날개 등)

고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나

당신이 사용할 장비

피치-오의 캔디

큰 접시 또는 큰 비닐 봉지에 돼지고기를 넣고 접시를 커버 또는 가방을 묶어 하 고 시간;적시기 있어 경우 냉장고에 두고 그렇지 않으면-만약 당신이 그것을 요리 시작-그냥 두고.

당신이 필요로하는 성분

식물성 기름, 랩당 1티스푼

당신이 사용할 장비

얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드

400 화씨 온도에 오븐을 미리 데우십시오.양파를 가진 굽기 팬을 일렬로 세우십시오. 양파 10 전체 베이 잎 위에 뿌리다.

당신이 필요로하는 성분

고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

당신이 사용할 장비

칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것

다진 양파 (양파 2개)

돼지 고기를 배치,그 마리 네이드를 포함,상단과 모든 주위에 뼈,그들이 맞는 경우 당신이 그들을 가지고 있다면. 약 1 3/4 시간 동안 또는 정기적으로 가봉 인스턴트 읽기 온도계에 150~155 화씨 온도의 내부 온도에 오븐에 구운.

당신이 필요로하는 성분

볶은 참깨 3큰술 (장식용)

식물성 기름, 랩당 1티스푼

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

다진 양파 (양파 2개)

돼지 고기를 제거,떨어져 탄 비트를 긁어,접시에 또는 보드를 조각하고 앉아 보자. 적당한 열로 스토브에서 와인과 1/2 컵의 끓는 물 위에 뼈,월계수,마늘,양파를 붓습니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

레몬 껍질 1개

식물성 기름, 랩당 1티스푼

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

당신이 사용할 장비

2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것

그것을 위로 거품이 일고 대략 제 3 에 의하여 감소시키고,그 후에 뼈를 조심스럽게 제거하고 스튜 냄비로 액체 내용을 긴장 시키십시오.

당신이 사용할 장비

다진 유약 피칸(선택 사항)

열,조미료를 수정 하 고 좋은,얇은,아니-꽤 국물 처럼 액체를 추가 합니다.

당신이 필요로하는 성분

4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어

얇게 썬 큰 마늘 6쪽

허리를 개척하고,큰 데워진 격판덮개에 조각을 두고,소금을 뿌리고,주스 그레이비의 약간에,그 후에 포일을 가진 천막 따르고 당신이 시동기를 먹는 동안 꺼진 오븐안에 남겨두십시오. 그것은 조금 프린 키입니다,나도 알아,하지만 그것은 멋진 볼 것이다,당신이 그것을 꺼내 때,당신은 배열,나폴레옹,베이 향기 돼지 고기와 접시의 가장자리 주위에 좀 더 베이 잎.

당신이 필요로하는 성분

고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)

얇게 썬 큰 마늘 6쪽

굵은 붉은 설탕 1큰술