바질 라임 드레싱을 곁들인 땅콩 새우 샐러드

바질 라임 드레싱을 곁들인 땅콩 새우 샐러드
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 바질 라임 드레싱 시도 땅콩 새우 샐러드를 제공합니다. 에 대한 $2.09 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 432 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 24 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 베이비 샐러드 그린,맥코믹 미식가 컬렉션 카레 가루,드라이 볶은 미국산 땅콩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 람을 사려면 당신 마 과를 따라 수 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 26 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 실란트로 라임 드레싱에 치포 틀레 라임 구이 새우 샐러드, 콩나물과 타이 바질을 곁들인 라임 새우 샐러드,및 라임 드레싱을 곁들인 열대 새우 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
녹색 양파를 2 인치 길이의 얇은 스트립으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
2
냉동 된 경우 패키지 지침에 따라 새우를 해동하십시오. 새우 껍질을 벗기십시오.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
3
푸드 프로세서에서 빵 부스러기와 다음 3 가지 성분을 5 번 또는 혼합물이 미세한 부스러기와 닮을 때까지 맥박하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
4
혼합물을 얕은 접시 또는 파이 플레이트로 옮깁니다.
5
계란에 새우 딥;빵 부스러기 혼합물에 준설.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
6
중간 높은 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 뜨거운 기름에 새우 요리 3 각면에 분 또는 황금 때까지.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
7
파,샐러드 채소,다음 4 가지 재료 및 2 큰술을 부드럽게 섞습니다. 큰 그릇에 바질 라임 드레싱. 4 개의 개별 접시에 샐러드를 배열하십시오;각각 5 개의 새우를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
그린그린
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
다진 보라색 양배추 1온스다진 보라색 양배추 1온스
당신이 사용할 장비
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
8
땅콩 1/4 컵을 뿌리고 남은 드레싱을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
9
즉시 봉사하십시오.

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우를위한 훌륭한 선택입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 캐시 리 포드 피노 그리 지오에 의해 기프입니다. 그것은 별 5 개 중 4.8 개를 가지고 있으며 병은 약 15 달러입니다.
기프 바이 캐티 리 기 포드 피노 그리지오
기프 바이 캐티 리 기 포드 피노 그리지오
기프 피노 그리 지오는 활기찬 배와 열대 과일 버스트,선명한 산도와 우아하게 세련된 신선도에 의해 균형. 잘 익은 돌 과일과 감귤 향이 특징 인이 와인은 가볍고 상쾌하게 마무리되는 멜론,천도 복숭아 및 마이어 레몬 맛을 선보입니다.
난이도중간
준비 완료26 m.
서빙4
건강 점수23
접시 종류샐러드
잡지