면도 아기 스쿼시와 토스와 치즈 박제 스쿼시 꽃

면도 아기 스쿼시와 토스와 치즈 박제 스쿼시 꽃
면도 아기 스쿼시와 토스와 치즈 박제 스쿼시 꽃은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 11 그램, 지방 51 그램,그리고 총 614 칼로리. 에 대한 $5.47 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 28 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 큰 잎,후추,가벼운 염소 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 4 시간 22 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 69 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 스쿼시 꽃과 면도 여름 스쿼시, 치즈로 채워진 스쿼시 꽃 3 개,및 피미 엔토 치즈 박제 스쿼시 꽃 비슷한 요리법.

성분

79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시바질 잎(바람직하게는 태국)또는 얇게 썬 큰 잎바질 잎(바람직하게는 태국)또는 얇게 썬 큰 잎0히스 바 토피 조각1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시체리 토마토(1 파운드;바람직하게는 선골드),세로로 반으로 줄임체리 토마토(1 파운드;바람직하게는 선골드),세로로 반으로 줄임237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다용도 밀가루다용도 밀가루59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 신선한 바질(바람직하게는 태국)다진 신선한 바질(바람직하게는 태국)6굵은 갈은 후추 열매 2티스푼실온에서 온즈 순한 신선한 염소 치즈실온에서 온즈 순한 신선한 염소 치즈11큰술 말린 오레가노씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)0히스 바 토피 조각황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼마일드 엑스트라 버진 올리브 오일마일드 엑스트라 버진 올리브 오일2히스 바 토피 조각1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼다진 녹색(껍질을 벗긴)호박 씨앗,퍼프 때까지 토스트다진 녹색(껍질을 벗긴)호박 씨앗,퍼프 때까지 토스트11큰술 말린 오레가노쌀 식초(양념하지 않음)쌀 식초(양념하지 않음)11큰술 말린 오레가노다진 샬롯다진 샬롯237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시식힌 탄산 물식힌 탄산 물12줄기(아기 호박이없는)가있는 남성 스쿼시 꽃,1 인치로 손질 된 줄기줄기(아기 호박이없는)가있는 남성 스쿼시 꽃,1 인치로 손질 된 줄기454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩모듬 아기 여름 스쿼시,폐기 줄기모듬 아기 여름 스쿼시,폐기 줄기1다진 중간 노란 양파식물성 기름(바람직하게는 카놀라 또는 포도씨)식물성 기름(바람직하게는 카놀라 또는 포도씨)
난이도전문가
준비 완료4 시간, 22 m.
서빙4
건강 점수17
잡지