마이클의 바나나 커피 머핀

마이클의 바나나 커피 머핀
마이클의 바나나 커피 머핀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 12 그램,그리고 총 249 칼로리. 에 대한 서빙 당 45 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 이 조리법은 7 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 베이킹 소다,강한 커피,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 마이클의 커피 찐 갈비, 계란없는 조와르 바나나 머핀-비건 바나나 사탕 수수 머핀,및 커피 글레이즈가있는 커피 호두 머핀(저탄수화물 및 글루텐 프리) 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능
2
12 컵 용량의 머핀 주석에 그리스를 바르거나 종이 라이너를 사용하십시오.
당신이 사용할 장비
폴렌타 요리폴렌타 요리
3
나무로 되는 숟가락으로,큰 섞는 사발안에 반하게 한 바나나로 버터를 섞으십시요.
당신이 필요로하는 성분
토핑: 다진 호두와 핫 퍼지 아이스크림 토핑토핑: 다진 호두와 핫 퍼지 아이스크림 토핑
마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
천연 케이크 믹스천연 케이크 믹스
4
설탕,계란,커피 및 바닐라를 섞으십시오.
당신이 필요로하는 성분
네코 웨이퍼 캔디네코 웨이퍼 캔디
추가 휘핑크림과 초콜릿 컬은 선택 사항입니다.추가 휘핑크림과 초콜릿 컬은 선택 사항입니다.
1 (2단 크기) 노란색 케이크 믹스1 (2단 크기) 노란색 케이크 믹스
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
5
베이킹 소다와 소금을 혼합물 위에 뿌리고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
보라색 껍질 완두콩보라색 껍질 완두콩
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
6
밀가루를 추가,그냥 통합 될 때까지 혼합. 다진 피캔을 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
피칸 조각피칸 조각
천연 단축천연 단축
7
준비된 머핀 주석에 혼합물을 붓습니다.
당신이 사용할 장비
폴렌타 요리폴렌타 요리
8
20~30 분 동안 굽습니다. 랙에 쿨.
당신이 사용할 장비
2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수2
잡지