레몬 허브 버터 치킨

레몬 허브 버터 치킨
레몬 허브 버터를 녹인닭은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.58 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 634 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 52 그램 각각. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬 후추,마늘 소금,닭고기,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 레몬 케이크 믹스를 사용 하 여이 메인 코스를 따를 수 있습니다 슈퍼 촉촉한 케이크 믹스 레몬 파운드 케이크 디저트로. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 레몬&타임 버터-구운 로스트 치킨&그레이비, 도금 한 사프란과 버터 허브 갈 랜드와 구운 칠면조,및 진주 보리,베이컨,뿌리 채소 필라프를 곁들인 허브 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 직접 요리 그릴을 설정합니다. 요리를 시작할 준비가되면 기름 창살.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
2
중간 열에 작은 냄비에 버터를 녹입니다. 소스 믹스와 레몬 주스를 저어주세요. 1 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
소스 믹스소스 믹스
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
열에서 제거하십시오;따로 보관하십시오.
4
차가운 물로 닭고기를 헹구고 두드려 물기를 제거하십시오. 마늘 소금과 레몬 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 페퍼레몬 페퍼
햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
5
그릴에:예열 된 기름칠 그릴에 닭고기를 한 면당 약 6~8 분 동안 또는 완료 될 때까지 몇 분마다 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
6
실내:예열 육계. 지시에 따라 닭고기와 가봉 소스를 준비합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
7
호일에 늘어선 베이킹 시트 또는 육계 팬에 닭고기를 놓습니다. 5 분마다 버터 소스를 곁들인 측면 당 약 15 분 동안 닭고기를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수7
잡지