당근 수플레

당근 수플레에 대한 필요 1 시간 5 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $3.19 서빙 당,이 조리법 커버 43% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 24 그램, 지방 106 그램,그리고 총 1687 칼로리. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 밀가루,계피,육두구 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 두 구를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 육두구 케이크 디저트로. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 73 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 당근 Soufflé, 당근 Soufflé,및 샘의 당근 수플레.

성분

서빙:

1더블 스터프드 오레오

차가운 버터 2큰술 + 2작은술을 나누어서 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

버터,부드럽게 하지만 따뜻한 또는 녹은 454하바네로 고추

당근(부드러운 찐 다음 으깬)1더블 스터프드 오레오

계피(맛)3

구타 계란 3크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

밀가루 1cp. 야채 (예: 시금치)

육두구(맛)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움 1더블 스터프드 오레오

허쉬® 키세스® 밀크 초콜릿

추천 와인: 보르도, 초콜릿 그레이엄 크래커 부스러기(크래커 14개 정도), 화이트 부르고뉴

보르도,샴페인,화이트 버건디는 프랑스어에 대한 나의 최고 추천입니다. 프랑스 와인은 프랑스 음식만큼이나 다양하지만 샴페인은 거의 잘못되지 않습니다. 식사는 화이트 와인에 대한 호출하는 경우,당신은 또한 흰색 부르고뉴를 시도 할 수 있습니다. 빨간색의 경우 빨간색 보르도 블렌드를 사용해보십시오. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 바론 데 샤르트론 보르도입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 11 달러입니다.