닭고기,옥수수,파 로티 니
닭고기,옥수수,녹색 양파 로티 니는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.95 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 13 그램, 지방,그리고 총 344 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 파마산 치즈,엑스트라 버진 올리브 오일,파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 생 리브 를 사려면 당신 메 스를 따라 수 겨울 과일 설탕에 절인 과일을 곁들인 메이어 레몬 폴렌타 케이크 디저트로. 함께 숟가락 점수 65%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치즈 녹색 양파 옥수수 소테, 옥수수,스쿼시,파 플랫 브레드,및 녹색 양파 소스와 신선한 옥수수와 가리비 존니 케이크.
지침
패키지 지침에 따라 파스타를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.