달콤한 요구르트 소스를 곁들인 구운 과일 꼬치

달콤한 요구르트 소스를 곁들인 구운 과일 꼬치
당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 284 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.37 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 꼬치,물,파인애플 척,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 꿀 요구르트 소스를 곁들인 냉동 과일 꼬치, 인도 매운 라임 코코넛 요구르트 소스를 곁들인 구운 비건 꼬치,및 겨자 딜 드레싱과 블랙 올리브 요거트 소스를 곁들인 구운 새우 꼬치 비슷한 요리법.

지침

1
나무 꼬치를 사용하는 경우 적어도 30 분 동안 물 속에 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
당신이 사용할 장비
2파운드 대형 새우, 껍질을 벗기고 내장을 제거하고 꼬리는 그대로 두었습니다.2파운드 대형 새우, 껍질을 벗기고 내장을 제거하고 꼬리는 그대로 두었습니다.
2
작은 냄비에 갈색 설탕을 물 1/4 컵,계피 및 오렌지 향과 섞습니다. 중간 열에 종기에 가져와.
당신이 필요로하는 성분
물 1~1-1/3컵물 1~1-1/3컵
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
3
열에서 제거하고 실내 온도에 냉각하기 위하여 곁에 두십시오.
4
그릴 또는 그릴 팬을 저열로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
5
각 꼬치에 각 과일 유형 2 개를 끼 웁니다. 과일이 따뜻하고 가볍게 까맣게 탄 약 6 분 꼬치 분기 차례 매 1 1/2 분 주는 때까지 꼬치를 그릴. 각 회전 후 갈색 설탕 시럽 브러시 있는지 확인하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈색 설탕 시럽갈색 설탕 시럽
복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
6
과일이 굽는 동안 디핑 소스를 만드십시오.
당신이 필요로하는 성분
디핑 소스디핑 소스
복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것
7
서빙 그릇에 요구르트,오렌지 주스,흑설탕 시럽 1 큰술을 함께 휘젓습니다. 온라인 라운드 2 레시피 달콤하고 매운 치킨 랩을 위해 2 큰술을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈색 설탕 시럽갈색 설탕 시럽
돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
8
서빙 큰접시에 꼬치를 배열하고 측에 디핑 소스와 함께 봉사하십시요.
당신이 필요로하는 성분
디핑 소스디핑 소스
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수20
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