구운 이탈리아 소시지 케밥

구운 이탈리아 소시지 케밥
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 구운 이탈리아 소시지 케밥을 사용해보십시오. 이 유제품 무료 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $1.64 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 24 그램, 지방 38 그램,그리고 총 610 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 파스타,피미 엔 토로 채워진 올리브,피자 소스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 채소와 이탈리아 마늘 소시지&감자 케밥, 이탈리아 구운 케밥,및 구운 소시지 케밥 비슷한 요리법.

지침

1
10 인치 프라이팬에 소시지를 중간 불로 약 10 분 동안 요리하고 부분적으로 익을 때까지 가끔 저어줍니다. 6 개의 12 인치 금속 꼬치 각각에 소시지,호박 및 피망을 번갈아 가며 각 사이에 공간을 남겨 둡니다.조각.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
당신이 사용할 장비
금속 꼬치금속 꼬치
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
각 꼬치 끝에 올리브를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
3
커버와 그릴 케밥 중간 석탄에서 5~6 인치 20 에 25 분,회전 및 솔 질 2 또는 3 피자 소스와 함께 시간,소시지는 더 이상 핑크 센터 및 야채는 선명 하 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
피자 소스피자 소스
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
4
파스타 위에 제공하고 원하는 경우 추가로피자 소스.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

메뉴에 이탈리아어? 키안티,트레비 아노,베르디 키오와 페어링하십시오. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신은 카스텔로 디 아마 키안티 클라시코 산 로렌조 그란 셀레지오네를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 48 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
카스텔로 디 아마 키안티 클라시코 산 로렌조 그란 셀레지오네
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31 위 와인 애호가 2018 년 100 위 순수한 루비 레드. 체리와 딸기 노트와 과일 코입니다. 일부 3 차 힌트는 가죽을 상기시킵니다. 잘 익은 붉은 과일의 맛,즙이 많고 흥미롭고 오래 지속됩니다. 탄닌은 숙성되고 섬세합니다. 뒷맛은 진한 빨간색 과일,젖은 땅 및 나무의 노트로 활기찬 신선함을 표현합니다.
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙6
건강 점수23
잡지