골파를 곁들인 촉촉한 스크램블 에그

필요 글루텐 프리,원시 및 채식 아침 식사? 골파를 곁들인 촉촉한 스크램블 에그는 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 16 그램,그리고 총 188 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 51 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 소금,계란,골파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 여분의 맛있는 스크램블 에그, 향신료와 아시아고를 곁들인 스크램블 에그,및 치즈와 골파를 곁들인 크림 스크램블 에그 비슷한 요리법.