강한 풍미를 가지는 뜨거운 휴일 브로콜리 딥

강한 풍미를 가지는 뜨거운 휴일 브로콜리 딥
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 강한 풍미 뜨거운 휴일 브로콜리 딥 시도를 제공. 1 회 제공 포함 17 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 에 대한 서빙 당 13 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 40 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 브로콜리,우유 모짜렐라 치즈,파르 메산 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 내슈빌 핫 치킨 딥, 강한 풍미 브로콜리,및 강한 풍미 브로콜리.

지침

1
350 층에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
예약 1/2 컵 모짜렐라.
당신이 필요로하는 성분
모짜렐라모짜렐라
3
남은 모짜렐라와 남은 재료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
모짜렐라모짜렐라
4
브로콜리 혼합물을 1 쿼터 바닥에 뿌립니다. 베이킹 접시 요리 스프레이 스프레이.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
브로콜리브로콜리
확산확산
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
5
20~25 분 굽습니다. 또는 가열 될 때까지.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
6
예약 된 모짜렐라를 뿌린다. 또는 녹을 때까지.
당신이 필요로하는 성분
모짜렐라모짜렐라
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙40
건강 점수3
잡지