감자 프리 타타
감자 프리 타탄은 글루텐 프리 및 채식주의 자 아침 식사. 에 대한 서빙 당 64 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 237 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 소금과 후추,파슬리 잎,양파 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 감자 프리 타타, 햄&감자 프리 타타,및 햄과 감자 프리 타타 비슷한 요리법.
지침
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
서빙용 신선한 밀가루 토르티야2
적당한 열에 붙지 않는 큰 프라이팬에 기름 2 큰술을 뜨거울 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분![1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것]()
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것당신이 사용할 장비![노란색 케이크 믹스 1컵]()
노란색 케이크 믹스 1컵
노란색 케이크 믹스 1컵6
그릇에 계란,로카 텔리 로마노,소금과 후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분![원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.]()
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.![그리고 오렌지 후추]()
그리고 오렌지 후추![(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)]()
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
그리고 오렌지 후추
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)당신이 사용할 장비![버주스 비네그레트]()
버주스 비네그레트
버주스 비네그레트9
야채와 계란 혼합물을 추가하고 황금 갈색까지 적당히 낮은 열을 통해 그것을 요리하고 밑면에 설정. 프라이팬 위에 접시를 반전시키고 프리 타타를 접시 위에 뒤집습니다.
당신이 필요로하는 성분![1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것]()
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것![(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)]()
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)당신이 사용할 장비![노란색 케이크 믹스 1컵]()
노란색 케이크 믹스 1컵
노란색 케이크 믹스 1컵
돼지기름 1/4컵
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수7
접시 종류사이드 디시
잡지
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