가족 소시지 저녁 식사

가족 소시지 저녁 식사
가족 소시지 저녁 식사는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 18 그램, 지방 31 그램,그리고 총 436 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.2 입니다. 베티 크로커의이 레시피에는 16 명의 팬이 있습니다. 마가린,스파게티,오레가노 잎 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 마가린 사 당신 께 메 스를 따라 수 땅콩 버터 아이스 박스 쿠키 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 전반적으로,이 조리법은 86 의 멋진 숟가락 점수%. 시도 가족 소시지 저녁 식사, 소시지 맥 만찬,및 바이에른 소시지 저녁 식사 비슷한 요리법.

지침

1
패키지에 지시 된대로 원하는 알맞게 요리를 당면 요리.
2
물기를 빼십시오;뜨거운 물로 헹구십시오. 냄비에 반환. 마가린 1 큰술을 저어주세요. 따뜻한 유지 커버.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
3
한편 큰 프라이팬에 남은 마가린 3 큰술을 중불로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
양파,피망,버섯 및 브로콜리를 첨가하십시오;약 5 분 또는 브로콜리가 해동 될 때까지 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
5
열을 매체로 줄입니다.
6
소시지,오레가노 및 마늘 가루를 첨가하십시오;잘 섞는다. 약 5 분 또는 완전히 가열 될 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
7
서빙 플래터에 따뜻한 당면을 놓습니다. 소시지와 야채 혼합물을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
8
파르 메산 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수28
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