가재 옥수수 빵

가재 옥수수 빵
가재 옥수수 빵은 제공 남부 조리법이다 15. 이 요리의 한 부분에는 9 그램의 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 200 칼로리. 에 대한 서빙 당 53 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 612 명의 사람들이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 우유,체다 치즈,피망 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 45 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 견고합니다. 이 레시피를 좋아하는 사용자는 다음을 좋아했습니다 케이준 가재 옥수수 빵, 전체 옥수수 밀가루와 건방진 가재,그리고 가재 빵.

지침

1
프라이팬에 양파와 피망을 기름 1 큰술에 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
열에서 제거. 할라피뇨를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
3
그릇에 옥수수 가루,베이킹 파우더,소금 및 베이킹 소다를 섞습니다. 다른 사발에서는,계란,우유 및 잔여 기름을 치대십시오;혼합될 때까지 건조한 성분으로 다만 약동하십시오. 옥수수,치즈,파,가재 및 예약 된 할라피뇨 혼합물을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
보라색 껍질 완두콩보라색 껍질 완두콩
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
가재가재
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
기름칠 된 13 인치에 붓습니다. 9 인치 베이킹 팬.
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
5
35-40 분 동안 또는 센터 근처에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 400 에서 굽습니다.
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
6
사각형으로 잘라.
7
따뜻한 봉사. 남은 음식을 냉장 보관하십시오.

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

메뉴에 콘 브레드? 리슬링,스파클링 와인 및 진판델과 페어링하십시오. 일반적으로,남부 음식과 와인을 페어링하는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하며 진판델은 바베큐 요리와 함께 좋습니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 제이 로어 에스테이트 베이 미스트 화이트 리슬링입니다. 별 5 개 중 4.2 개가 있고 병 비용은 약 10 달러입니다.
제이 로어 에스테이트 베이 미스트 화이트 리슬링
제이 로어 에스테이트 베이 미스트 화이트 리슬링
창백한 밀짚 색상의 베이 미스트 화이트 리슬링은 녹색 살구와 피핀 사과 과일로 매력적인 꽃 향기가 있습니다. 향기는 입맛에 확장,오렌지 꽃과 열매 추가. 2.56%의 잔류 설탕이 자연적으로 튀어나온 산성과 긴 시원한 발효로 인한 분출에 의해 균형을 잡은 화이트 리슬링은 태평양 연안 요리의 활기찬 맛을 보완하거나 아페리티프로 독자적으로 서있을 수있는 상쾌한 와인입니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙15
건강 점수3
요리서던
잡지