가재 오 그라탕 소스를 얹은 메기 튀김

가재 오 그라탕 소스를 얹은 튀긴 메기는 다음에 대해 필요합니다 1 시간 처음부터 끝까지. 이 페스 카타 리안 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $5.45 서빙 당. 1 회 제공 포함 2261 칼로리, 단백질 92 그램,및 지방 86 그램. 이 조리법은 29 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 과립 마늘,밀가루,마늘 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 95%,이 요리는 굉장합니다. 시도 가재 오 그라탕 소스를 얹은 메기 튀김, 가재 에투 피,튀긴 메기,쌀,구운 아스파라거스 및 콘 브레드,및 가재 에투 피를 얹은 가재 할라피뇨 치즈 콘 브레드 비슷한 요리법.

지침

소스의 경우:바닥이 무거운 프라이팬에 중불로 버터를 녹이고 양파,후추,마늘을 시들 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것

다진 피칸 2컵(선택 사항)

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

칠면조 곱창과 목뼈

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

밀가루를 넣고 블론드 루가 될 때까지 약 2 분 동안 저어줍니다. 설탕,닭고기 기초,게 기초,알갱이로 만들어진 마늘,바질,후추,카이엔 고추 및 백리향을 안으로 약동하십시오.

당신이 필요로하는 성분

코셔 피클

신선한 할라피뇨 1개

1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)

치킨 베이스

붉은 양파 1개, 작은 주사위

캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)

레몬즙 (선택 사항)

사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서

초콜릿 그레이엄 크래커 12개

게

우유와 와인을 넣고 우유가 걸쭉해질 때까지 중간 불로 요리하고 약 6 분 동안 계속 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

바나나, 1/4인치 두께로 썰어

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

치즈를 넣고 치즈가 녹을 때까지 저어 소스에 완전히 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

4-1/2컵의 체다 치즈

칠면조 곱창과 목뼈

가재 꼬리를 넣고 가열 될 때까지 약 4 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

가재 꼬리

그냥 봉사하기 전에 녹색 양파를 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

컵에 썬 칠면조 가슴살

크리올 조미료로 메기를 뿌린다. 작은 그릇에 계란을 이길 우유를 추가합니다. 메기를 밀가루에 코팅하고 우유/계란 혼합물에 담근 다음 옥수수 가루로 코팅하십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗기고 내장을 제거한 꼬리가 있는 대형 새우 10~12마리(21~25마리)

호수 송어 필레(각각)

메기

캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)

패키지 천연 케이크 믹스

바나나, 1/4인치 두께로 썰어

레몬 껍질 스트립

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

큰 프라이팬에 기름을 화씨 350 도까지 가열합니다. 황금빛 갈색이 될 때까지 7~8 분 동안 메기를 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

메기

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

가재 오 그라탕 소스와 함께 메기를 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

가재

메기

칠면조 곱창과 목뼈

장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

성분

서빙:

113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

아메리칸 치즈,입방체 5감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

다진 피칸 2컵(선택 사항)2새우와 정맥

면실유,튀김 용 227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

메기 필레 0히스 바 토피 조각

신선한 할라피뇨 1개 1감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

치킨 베이스 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

호수 송어 필레(각각)1감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

게 기초 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

껍질을 벗긴 가재 꼬리 2새우와 정맥

필요에 따라 크리올 조미료 0히스 바 토피 조각

뜨거운 물(100°F)1핀치

핀치 말린 백리향 2

부스러기 파이 크러스트 (키블러)473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

밀가루 5감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

밀가루 0감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

레몬 후추 드레싱 0감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

코셔 피클 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

깍둑 썰기 한 녹색 피망 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

얇게 썬 파 0히스 바 토피 조각

다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

바나나, 1/4인치 두께로 썰어 710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

바나나, 1/4인치 두께로 썰어 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

깍둑 썰은 양파 1마늘가루 2티스푼

레몬즙 (선택 사항)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

꿩 가슴살 (만약)

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 메기에 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 알자스 윌름 피노 그리 예약을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 16 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.