흰 콩 체다 용융

흰 콩 체다 용융
필요 채식 메인 코스? 흰 콩 체다 용융물은 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 471 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 21 그램. 에 대한 서빙 당 88 센트,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 깔끔한 엄마의 이 레시피에는 1448 명의 팬이 있습니다. 체다 치즈,마요네즈,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 흰 체다 소스를 곁들인 고구마,핀토,검은 콩 엔칠 라다, 햄 체다 크랜베리 용융,및 체다-사과 용융.

지침

1
각 빵 조각의 바깥쪽에 버터를 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
2
그릇에 콩의 절반을 추가하고 감자 치 또는 포크의 뒷면에 부드럽게 매쉬. 남은 콩을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
당신이 사용할 장비
감자 치감자 치
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
3
마요네즈,셀러리,소금에 추가;함께 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
4
빵 4 조각의 안쪽에 고르게 퍼집니다.
당신이 필요로하는 성분
아르볼 고추아르볼 고추
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
5
치즈를 골고루 뿌리고 남은 빵 조각,버터면이 위를 향하게합니다.프라이팬을 사용하여 양쪽에 그릴.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
6
프라이팬에서 제거하고 도마에 두십시오;조심스럽게 샌드위치를 열고 시금치와 토마토 슬라이스로 층을 이루십시오.
당신이 필요로하는 성분
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
잘라 봉사.
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수24
잡지