휴일 초콜릿 시리얼 바

휴일 초콜릿 시리얼 바
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없다,그래서 휴일 초콜릿 시리얼 바에게 시험을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 4 그램, 지방 8 그램,그리고 총 176 칼로리. 에 대한 서빙 당 27 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 36. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 땅콩 버터,시리얼,옥수수 시럽,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 휴일 초콜릿 시리얼 바, 화이트 초콜릿 시리얼 바,및 초콜릿 오레오&엠&엠 시리얼 바 비슷한 요리법.

지침

1
요리 용 스프레이로 13 인치 9 인치 팬의 바닥과 측면을 스프레이하십시오. 2 쿼트 냄비에 설탕과 옥수수 시럽을 중간 정도의 고열로 끓여서 끊임없이 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
다양한 색깔의 스프링클 또는 색깔 설탕다양한 색깔의 스프링클 또는 색깔 설탕
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
열에서 제거. 녹을 때까지 땅콩 버터를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
12온스 비터스위트 또는 세미스위트 초콜릿, 굵게 다진 것12온스 비터스위트 또는 세미스위트 초콜릿, 굵게 다진 것
3
초대형 그릇에 시리얼이 고르게 코팅 될 때까지 나무 숟가락으로 시리얼과 땅콩 버터 혼합물을 저어줍니다. 사탕 1 컵을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
12온스 비터스위트 또는 세미스위트 초콜릿, 굵게 다진 것12온스 비터스위트 또는 세미스위트 초콜릿, 굵게 다진 것
사워 브라이트 문어 캔디사워 브라이트 문어 캔디
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
팬에 시리얼 혼합물을 누릅니다. 남은 1/2 컵 사탕을 즉시 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
사워 브라이트 문어 캔디사워 브라이트 문어 캔디
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
차가워 질 때까지 약 30 분 동안 그대로 두십시오. 막대의 경우 6 행으로 6 행으로 자릅니다.
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙36
건강 점수2
잡지