휴일 녹색 콩

휴일 녹색 콩
휴일 녹색 콩은 그냥 될 수 있습니다 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 당신이 찾고 있던 레시피. 이 레시피는 6 인분이며 1 인분당$1.13 입니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 9 그램의 단백질, 25 그램 지방,그리고 총 297 칼로리. 3 명의 사람들이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 이 모든 조리법조리법에는 버터,녹두,간장,피멘토 고추가 필요합니다. 그것은 오히려 저렴한 반찬으로 잘 작동합니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 12 시간 20 분. 가락으로 점수 48%,이 요리는 단단합니다. 시도해봐 휴일 녹색 콩, 휴일 녹색 콩,그리고 글루텐 무료 휴일 녹색 콩 비슷한 조리법을 위해.

지침

1
레몬 주스와 간장 낮은 열 용융 버터를 통해 작은 냄비에. 마늘을 저어 약 10 분 동안 요리하십시오. 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
고야® 마늘고야® 마늘
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
끓는 물 1 인치 이상의 증기선에 녹두를 넣고 덮으십시오. 부드럽지만 여전히 바삭해질 때까지 약 10 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
3
배수.
4
버터 혼합물을 가열하고 콩 위에 붓습니다. 피멘토와 땅콩을 저어주세요. 던져 봉사.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 피미엔토 또는 구운 붉은 고추얇게 썬 피미엔토 또는 구운 붉은 고추
데친 마늘데친 마늘
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵
난이도전문가
준비 완료12 시간, 20 m.
서빙6
건강 점수10
잡지