훌륭한 아침 식사 버거

훌륭한 아침 식사 버거
멋진 아침 식사 버거는 8 을 제공하는 미국 요리법입니다. 1 회 제공 포함 499 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 22 그램. 에 대한 $2.68 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 388 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 찾았습니다. 그것은 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 55 분. 토마토 양념,토마토 케첩,시아 바타 빵 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 함께 숟가락 점수 89%,이 요리는 훌륭합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 그레이트 플레인 버거, 돼 먹지 못한 냄비-큰 쇠고기,큰 콩,큰 딥! 롱메도우 농장,및 큰 곡물 질긴 아침 식사 바.

지침

1
양파,케첩,굴 소스를 푸드 프로세서에 넣은 다음 거친 페이스트에 섞어 필요한 경우 프로세서 측면을 긁습니다.
당신이 필요로하는 성분
굴 소스굴 소스
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2
물,계란 노 른 자,양파 믹스에 이길 혼합 그릇에 소시지를 넣어(그리고 정말 이길 의미;탁상 믹서 있는 경우,그것에 그것을 할),다음 파 슬 리를 추가 합니다. 믹스를 8 로 분리하고 큰 공으로 굴린 다음 패티로 평평하게하십시오. 1 시간 동안 접시에 진정.
당신이 필요로하는 성분
HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
햄버거를 요리하려면 여분의 지방을 추가하지 않고 철판이나 큰 프라이팬을 가열하십시오. 황금까지 1 개의 측에 3 분을 위해 튀기고,5 분을 위한 열을 아래로 돌고,그 후에 반대편에 튀기고 반복하십시오.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
햄버거가 요리하는 동안,당신은 게임,계란뿐만 아니라 경우,베이컨 튀김.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
게임 고기게임 고기
5
그릴을 가열 한 다음 시아 바타 빵 내부를 가볍게 토스트하십시오.
당신이 필요로하는 성분
치아바타 롤치아바타 롤
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
6
요리 한 햄버거를 베이킹 시트에 놓고 각각 치즈 한 조각을 넣은 다음 그릴 아래에 튀어 나와 녹입니다. 다음 상단에 베이컨을 배치,자신의 빵에 햄버거를 앉아. 당신이 그(것)들 같이 느끼는 경우에,베이컨 위에 튀긴 계란을 미끄러지십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
복숭아 넥타 캔 1개(11.3온스)복숭아 넥타 캔 1개(11.3온스)
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
7
냅킨과 함께 제공하십시오.
난이도전문가
준비 완료1 h, 55 m.
서빙8
건강 점수16
잡지