훈제 칠면조와 통 곡물 버터 밀크 콘 브레드를 곁들인 콜라 드 그린
훈제 칠면조와 통 곡물 버터 밀크 콘 브레드를 곁들인 레시피 콜라 드 그린은 대략 남부 갈망을 만족시킬 수 있습니다 50 분. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 36 그램, 지방 29 그램,그리고 총 609 칼로리. 에 대한 $2.1 서빙 당,이 조리법 커버 43% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 합리적인 가격의 반찬으로 잘 작동합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마늘,고추 조각,버터,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 훈제 칠면조 날개를 가진 콜라 드 그린, 햄과 훈제 호크를 곁들인 콜라 드 그린,및 햄과 훈제 호크를 곁들인 콜라 드 그린 비슷한 요리법.
지침
통 곡물 버터 밀크 콘 브레드의 경우:오븐을 화씨 450 도까지 예열하십시오.
지방을 10 1/2 인치 주철 프라이팬 또는 오븐 방지 베이킹 접시에 넣고 지글 거릴 때까지 약 10 분 동안 오븐에서 가열합니다.
한편 그릇에 옥수수 가루,베이킹 소다,소금을 넣고 섞습니다. 큰 측정 컵에 버터 밀크와 계란을 결합하십시오.
옥수수 가루 혼합물에 버터 밀크 조합을 추가하고 결합 저어.
오븐에서 가열 프라이팬을 제거하고 조심스럽게 반죽에 뜨거운 지방을 부어. 저어 합친 다음 반죽을 뜨거운 프라이팬에 다시 붓습니다.
황금 갈색과 빵의 중심에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗한 나올 때까지 구워,20 에 25 의사록.
콜라 드 그린의 경우:콘 브레드가 굽는 동안 한 번에 여러 콜라 드 잎을 쌓고 1/4 인치 스트립으로 자릅니다.
양파를 넣고 투명하고 반투명해질 때까지 3~5 분 동안 요리합니다.
마늘을 넣고 향이 날 때까지 45~60 초 동안 요리합니다.
채소,육수,식초,고추 플레이크,베이 리프 및 칠면조를 추가하십시오. 높은 매체에 열을 증가시키고 종기에 가져다. 중간 낮은 열을 감소,커버와 녹색 단지 부드러운 때까지 요리,15 에 20 분. 맛과 소금과 후추로 양념 조정합니다. 원하는 경우 칠면조 드럼 스틱에서 고기를 갈가리 찢어서 콜라 드와 함께 제공하십시오.
뜨거운 버터 콘 브레드와 함께 즉시 제공하십시오.
추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델
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